Atelier
Travailler sa confiance en soi
Atelier collectif de 6 à 8 personnes maximum.
Développer la confiance en soi est utile au quotidien, dans le cadre professionnel comme personnel, et se travaille comme votre forme physique ou comme n'importe quelle autre compétence.
Être confiant, c’est penser que l’on est capable d’agir de manière adéquate dans les situations importantes.
Objectifs :
- Comprendre confiance en soi / estime de soi
- Mieux se connaître
- Comprendre les émotions
- La communication verbale et non-verbale
- Comment travailler sa confiance en soi